吃糖多了会得糖尿病吗

Question

我从小就很喜欢吃糖，现在都快30岁的人了，还是管不住嘴，担心会患上糖尿病。吃糖多了会得糖尿病吗？

Answer 1

吃糖多了不一定会得糖尿病，但却会增加糖尿病的患病风险，也就是说吃糖多的人要比吃糖少的人更容易患上糖尿病。身体当中的胰岛素分泌量减少是引起糖尿病的常见原因，身体肥胖、遗传或感染等因素也会导致糖尿病，若是长时间饮食不当，发生糖尿病的几率也是比较大的。因此想要预防糖尿病，就需要合理搭配饮食，尽量减少糖分的摄入。若身体肥胖应当适当减肥，并积极预防感染。