宝宝发烧可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
用32-34℃温水浸湿毛巾,擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,通过水分蒸发带走体表热量。家长需避开酒精擦拭,避免皮肤吸收或寒战加重。
脱去过多衣物保留单层棉质内衣,促进散热。家长需注意观察宝宝是否出现寒战,若四肢冰凉可适当保暖躯干。
保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或风扇时避免直吹。家长需定时开窗通风,维持空气流通。
少量多次喂服温水、母乳或口服补液盐,预防脱水。家长需观察排尿量,若4小时无尿需及时就医。
物理降温期间建议每小时监测体温,若持续超过38.5℃或出现精神萎靡、抽搐等症状应立即就医。