血糖怎么测量准确

Question

血糖怎么测量准确

Answer 1

血糖定时多次测量准确。建议早晚各测量一次，早上在晨起服药前测定，晚在睡前测定都是可以的。尽量让自己放松下来，可以长吸一口气慢慢呼出，重复几次让自己放松，背部可以靠在椅背支撑，不要双腿交叉或跷二郎腿。每次测量血压时要连续测定3次，每次间隔1分钟左右，取平均值，这样算出来血压值就比较准确。平时注意养成良好的饮食习惯。