肛门坠胀吃什么食物能好得快

Question

肛门坠胀吃什么食物能好得快

Answer 1

肛门坠胀应该多吃粗粮，如玉米，小麦，高粱米等，利于消化。多吃性温的水果和蔬菜，如苹果，香蕉，西红柿，黄瓜等。多吃质软的食物和流食，保持大便的通畅。饮食要清淡，注意不要吃油腻，辛辣刺激性食物，不要过度劳累和久坐，要注意休息，多喝水，保持适量运动。平时可饮绿茶、菊花茶、金银花茶、绿豆汤等，预防肛门直肠周围脓肿的形成。