宝宝几个月能吃蛋黄

Question

宝宝几个月能吃蛋黄

Answer 1

宝宝通常6个月后可尝试添加蛋黄，初次建议从1/8个蛋黄泥开始，逐渐增加至半个。添加时机需结合个体发育情况，主要考虑消化功能成熟度、过敏风险、营养需求、辅食适应阶段等因素。

1、消化功能

6月龄后婴儿胰腺酶分泌逐渐完善，可消化蛋黄中的蛋白质和脂肪。家长需观察排便情况，出现腹泻或便秘应暂停。

2、过敏风险

蛋黄属中致敏食物，家长首次添加后需连续观察3天皮肤、呼吸及消化反应。家族有过敏史者建议延迟至8月龄。

3、营养需求

蛋黄富含铁、卵磷脂等营养素，适合作为辅食添加期补铁来源。家长需确保宝宝已适应米粉等低敏辅食后再引入。

4、适应阶段

建议在上午添加新辅食以便观察反应，从水煮蛋黄碾成泥状开始，随月龄增长可调整为碎末状。出现拒食应间隔1-2周再尝试。

添加蛋黄后建议搭配维生素C丰富的果泥促进铁吸收，出现呕吐、皮疹等过敏症状需立即停止并咨询儿科医生。