来例假可以吃桃子吗

Question

来例假可以吃桃子吗

Answer 1

来例假能吃桃子。月经期间注意经期保健，首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，避免辛辣刺激饮食。适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。建议及时到正规医院的妇科就诊。