肾结石和输尿管结石多走路可以掉下来吗

Question

肾结石和输尿管结石多走路可以掉下来吗

Answer 1

肾结石和输尿管结石能否通过多走路排出需根据结石大小决定，多数直径小于5毫米的结石可能随活动自然排出，但超过6毫米的结石通常需要医疗干预。

1、结石大小

直径小于5毫米的结石可能通过多走路促进移动，输尿管自然蠕动有助于结石排出，可配合大量饮水加速过程。

2、梗阻程度

若结石已造成严重梗阻或肾积水，盲目增加活动可能加重疼痛或损伤输尿管黏膜，此时需优先解除梗阻。

3、结石位置

位于肾下盏的结石因重力作用不易排出，需配合体位调整；输尿管中段结石活动后排出的概率相对较高。

4、并发症风险

合并感染、血尿或剧烈绞痛时，过度活动可能诱发脓毒血症或输尿管撕裂，需立即停止运动并就医。

建议每日饮水2000毫升以上，避免高草酸饮食，突发腰痛或发热应及时泌尿外科就诊，通过超声或CT评估结石状态。