胃炎可能自行恢复,但恢复情况与胃炎类型、严重程度以及日常护理密切相关,主要影响因素有急性胃炎、慢性浅表性胃炎、不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染。
急性胃炎多由饮食刺激或药物损伤引起,表现为上腹疼痛、恶心呕吐,去除诱因后黏膜修复较快,可通过禁食、口服补液盐调节电解质,严重时需使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁保护胃黏膜。
轻度慢性胃炎胃黏膜损伤较浅,通过规律饮食、避免辛辣食物可能逐渐修复,伴随腹胀嗳气时可服用多潘立酮、复方消化酶、莫沙必利等促胃肠动力药。
长期进食过烫、腌制食物或过度饮酒会持续刺激胃黏膜,调整饮食结构后症状可能缓解,需戒酒并增加新鲜蔬菜水果摄入,避免空腹饮用咖啡浓茶。
幽门螺杆菌感染导致的胃炎通常无法自愈,可能进展为萎缩性胃炎,表现为餐后饱胀、口臭,需进行四联疗法根除治疗,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。
建议胃炎患者每日少量多餐,选择易消化的粥类、面条等食物,若症状持续超过两周或出现黑便应及时胃镜检查。