能升血压的食物都有什么

Question

能升血压的食物都有什么

Answer 1

一般可以升血压的食物主要是一些富含维生素和造血的食物，如猪肝、豆腐、山药、桂圆和红枣等，也可以多吃一些含有丰富的胆固醇或者是蛋白质的食物，也要定期的监测血压的变化情况。如果平常血压低，可以多参加一些体育锻炼，平常还要保持心情舒畅，如果血压低的比较多，也可以口服一些有升高血压作用的药物。建议及时到正规医院的心血管内科就诊。