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月经推迟还很黑准备怀孕如何调养

女，21岁

病情描述:

月经推迟还很黑准备怀孕如何调养

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

月经黑，可能是血脉不和，最好用调经药调理，用乌鸡白凤丸使用，一个月一个疗程。建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质。保持外阴清洁，禁刺激性食物，保持心情舒畅，积极备孕，可以使用叶酸片。禁接触有毒有害气体。不能乱用药物。建议到正规医院的妇产科就诊。

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