高血压的正常值

Question

高血压的正常值

Answer 1

高血压的正常值为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。血压水平可分为正常血压、正常高值血压和高血压。

1、正常血压：

收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱属于理想血压范围，表明心血管系统处于健康状态。

2、正常高值：

收缩压在120-139毫米汞柱或舒张压在80-89毫米汞柱属于正常高值血压，提示需要关注血压变化并采取预防措施。

3、高血压：

收缩压达到或超过140毫米汞柱或舒张压达到或超过90毫米汞柱可诊断为高血压，需要及时就医评估和治疗。

4、血压测量：

测量血压应在安静状态下进行，避免运动、吸烟或饮用咖啡后立即测量，建议定期监测血压变化。

保持低盐饮食、规律运动和维持健康体重有助于控制血压，建议高血压患者遵医嘱定期复查并坚持治疗。