糖尿病患者应该吃哪些食物

Question

糖尿病患者应该吃哪些食物

Answer 1

糖尿病通常以低胆固醇、低糖、低脂肪饮食为主，以粗粮为主，蔬菜为主。水果可以在平时适当食用，如西瓜、桔子、葡萄柚、柠檬、桃子、杏子、枇杷、草莓、樱桃等。不吃油炸甜食、瓜子、花生动物内脏，需要良好的生活习惯是恢复疾病的关键。平时可以吃苹果，具有补心益气、健胃健脾、消除烦闷的作用。一般来说多吃些蔬菜和粗粮等消化比较缓慢的食物，有利于糖尿病人的血糖平稳。