高血糖偏高可以根治吗

Question

今天特意到医院查了一下空腹血糖和餐后血糖，发现这两项数值都偏高。高血糖偏高可以根治吗？

Answer 1

高血糖偏高通常难以根治，但可通过长期管理控制病情。高血糖的治疗方法主要有饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测。

1、饮食调整

减少精制糖和高升糖指数食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，有助于稳定血糖水平。

2、运动干预

规律进行有氧运动和抗阻训练，每周至少150分钟中等强度运动，能改善胰岛素敏感性。

3、药物治疗

二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物可遵医嘱使用，需定期监测血糖调整用药方案。

4、血糖监测

定期检测空腹和餐后血糖，必要时进行糖化血红蛋白检查，及时评估治疗效果。

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，定期复查血糖和相关并发症筛查。