无痛人流后能吃水果吗

Question

我老婆今天做了无痛人流，现在特别想吃水果，无痛人流后能吃水果吗？

Answer 1

无痛人流后可以适量吃水果，建议选择苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等富含维生素和膳食纤维的水果，避免进食生冷或刺激性食物。

1、苹果

苹果富含果胶和维生素C，有助于促进胃肠蠕动和术后恢复，建议去皮后常温食用。

2、香蕉

香蕉含钾丰富且质地柔软，能帮助补充电解质，缓解术后可能出现的乏力症状。

3、橙子

橙子含有大量维生素C，有助于增强免疫力，建议少量分次食用避免胃肠不适。

4、猕猴桃

猕猴桃维生素含量高且含蛋白酶，可促进消化吸收，但过敏体质者需谨慎食用。

术后饮食需以温热、易消化为主，水果建议在室温下食用，避免过量摄入影响恢复，如有异常出血或腹痛应及时就医。