雌二醇过低怎么办？能调理好吗

Question

雌二醇过低怎么办？能调理好吗

Answer 1

雌二醇过低可通过饮食方面调理，遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜等食物，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。应控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。自然界中许多植物含有与雌激素化学结构相似的物质，称为植物雌激素，它能调节人体内分泌水平、增加女性血清中雌二醇水平、且无人工合成雌激素的副作用。