癫痫病多吃什么好癫痫饮食禁忌有哪些

Question

癫痫病多吃什么好癫痫饮食禁忌有哪些

Answer 1

癫痫病人应多吃含钾盐低的食物：油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等；增加镁的摄入量。癫痫经常会缺乏镁，含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等指导意见，癫痫禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。保证足够的睡眠，经常锻炼身体。