颈椎骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎骨质增生通常与年龄增长、长期劳损、炎症刺激、遗传因素等原因有关。
避免长时间低头,保持正确坐姿,适当进行颈部活动,有助于缓解症状。睡眠时选择合适高度的枕头,避免颈部过度弯曲。
热敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以改善局部血液循环,减轻疼痛。颈椎牵引需要在专业医师指导下进行。
可使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状。药物治疗需在医生指导下进行,避免自行用药。
对于严重压迫神经或脊髓的患者,可能需要考虑颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等手术治疗。
日常生活中应注意颈部保暖,避免受凉,适当进行颈部功能锻炼,如颈椎操等,有助于延缓病情发展。