雌激素低怎么治疗

Question

雌激素低怎么治疗

Answer 1

雌激素水平偏低可通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、中医调理等方式干预。雌激素不足可能由卵巢功能减退、过度节食、垂体疾病、甲状腺功能异常等原因引起。

1、生活方式调整

保持规律作息与适度运动，每周进行有氧运动帮助改善内分泌平衡，避免熬夜和高压状态。

2、营养补充

增加豆制品、亚麻籽、芝麻等植物雌激素食物摄入，必要时在医生指导下补充维生素E和钙剂。

3、药物治疗

卵巢早衰患者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等激素替代药物，甲状腺异常需同步治疗原发病。

4、中医调理

采用当归、熟地黄等中药材配伍调理，配合艾灸关元、三阴交等穴位改善气血循环。

建议定期监测激素水平，药物治疗期间每3-6个月复查乳腺和子宫内膜情况，避免自行服用含雌激素保健品。