流产后身体虚弱吃什么补

Question

流产后身体虚弱怎么补

Answer 1

流产后身体虚弱可以适量吃乌鸡、红枣、桂圆、山药等食物，也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、八珍颗粒、生脉饮、蛋白粉等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 乌鸡

乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于补血养气，促进子宫内膜修复。

2. 红枣

红枣具有补中益气的功效，所含环磷酸腺苷能增强机体免疫力。

3. 桂圆

桂圆肉含葡萄糖和多种维生素，对心脾两虚引起的乏力心悸有改善作用。

4. 山药

山药含黏液蛋白和淀粉酶，能健脾益胃，帮助恢复消化功能。

二、药物

1. 复方阿胶浆

由阿胶、红参等组成，适用于气血两虚导致的头晕目眩症状。

2. 八珍颗粒

含当归、川芎等成分，对产后气血不足引起的面色苍白有效。

3. 生脉饮

含人参、麦冬等，能益气养阴，改善流产后虚汗不止的情况。

4. 蛋白粉

作为营养补充剂，可帮助纠正流产后低蛋白血症。

饮食需注意循序渐进，避免立即大补引发胃肠不适，术后两周内忌食生冷辛辣，定期复查血常规评估恢复情况。