痛风通常难以根治但可有效控制,主要干预方式有饮食调整、药物控制、生活方式改善、定期监测尿酸水平。
1、饮食调整
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入有助于降低尿酸生成。
2、药物控制
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药,慢性期需遵医嘱长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
3、生活方式改善
控制体重、限制酒精摄入、每日饮水超过2000毫升可促进尿酸排泄,减少痛风发作概率。
4、定期监测
每3-6个月检测血尿酸水平,维持值在300-360μmol/L可显著降低复发风险。
建议痛风患者建立长期管理计划,在风湿免疫科医生指导下规范治疗,避免自行停药导致病情反复。