引起向心性肥胖的是哪种激素

Question

体重超标，肚子大，后背肉多，腿挺细，朋友说我这是向心性肥胖，与服用激素类药物有关，引起向心性肥胖的是哪一种激素呢？

Answer 1

引起向心性肥胖的激素主要有皮质醇、胰岛素、睾酮、生长激素等。

1、皮质醇：

长期压力或库欣综合征导致皮质醇分泌过多，促进内脏脂肪堆积，表现为腹部肥胖，可通过减压训练或药物治疗。

2、胰岛素：

胰岛素抵抗使脂肪在腹部沉积，常见于2型糖尿病前期，需控制精制碳水摄入并配合增肌运动改善敏感性。

3、睾酮：

男性更年期或女性多囊卵巢综合征引发的睾酮水平异常，会导致脂肪向心分布，需激素替代治疗或生活方式干预。

4、生长激素：

垂体功能减退导致生长激素缺乏，造成躯干脂肪堆积，需重组人生长激素替代治疗并配合有氧运动。

建议定期监测腰围和激素水平，均衡饮食并保持每周150分钟中等强度运动，异常肥胖需内分泌科就诊评估。