预防免疫性不孕的措施主要有调整生活方式、控制感染因素、规范免疫治疗、定期生育评估。
1、生活方式:
避免吸烟酗酒,保持规律作息和适度运动,减少环境毒素接触,维持健康体重有助于降低免疫异常概率。
2、感染控制:
及时治疗生殖道感染如衣原体、淋球菌等,避免反复炎症导致抗精子抗体产生,性传播疾病需夫妻同治。
3、免疫干预:
对已存在抗胚胎抗体的患者,可遵医嘱使用低分子肝素、免疫球蛋白或糖皮质激素进行免疫调节。
4、生育监测:
建议备孕前进行抗精子抗体、抗磷脂抗体等检测,发现异常时尽早采取辅助生殖技术干预。
备孕期间保持均衡饮食,适量补充维生素D和抗氧化剂,避免过度精神紧张,建议每3-6个月复查免疫指标。