尿酸高能吃花生米吗

Question

昨天我朋友到医院检查，医生说尿酸高，但是他还特别的想吃花生。尿酸高能吃花生米吗？

Answer 1

尿酸高患者可以适量吃花生米，但需控制摄入量。尿酸高时饮食需注意低嘌呤原则，花生米属于中嘌呤食物，可选择低嘌呤食物如黄瓜、冬瓜、苹果、香蕉，也可遵医嘱服用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。

一、食物

1、黄瓜

黄瓜嘌呤含量极低，富含水分有助于促进尿酸排泄。

2、冬瓜

冬瓜具有利尿作用，所含丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪。

3、苹果

苹果含钾量较高，能帮助碱化尿液，减少尿酸结晶形成。

4、香蕉

香蕉富含钾离子和维生素B6，有助于调节体内尿酸代谢。

二、药物

1、别嘌醇

抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于尿酸生成过多型患者。

2、非布司他

选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝功能异常者需慎用。

3、苯溴马隆

促进尿酸排泄药物，肾结石患者使用时需增加饮水量。

建议每日花生米摄入量不超过20克，避免与啤酒或动物内脏同食，定期监测血尿酸水平并遵医嘱调整治疗方案。