如何预防血糖偏高怎么办

Question

血糖偏高怎么办怎么预防

Answer 1

血糖偏高跟平常的饮食或遗传是有一定的关系的。建议平常保持平静或者是愉悦的心情，主食方面控制在八分饱即可，多吃蔬菜，低糖低脂第一热量食物，适当的运动，以增强体质，并定期的去医院进行复查。以上健康知识仅供参考。