头晕、恶心的患者吃什么比较好

Question

老感觉头晕，还犯恶心，可以吃什么缓解一下？

Answer 1

头晕、恶心的患者可以适当多吃清淡、养胃的食物，比如苹果、稀饭、百合、莲子、红枣、牛奶、小米等。这些食物有静气凝神、促消化的作用，有利于减轻患者的不适症状。除此之外，患者的头晕还可能和神经损伤有关，患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行改善。如果患者的不适较为严重，还需要到医院接受专业检查，根据医生建议用药。