脑出血健身可以举重吗

Question

脑出血健身能举重吗

Answer 1

脑出血原因不同，有高血压血管问题导致，还有外伤导致，如果是外伤导致，就可以和正常人一样锻炼，但是要注意循序渐进，运动量不宜过多，多喝水，避免多失水分，饮食也要多多注意，多吃水果和蔬菜，但是如果是高血压导致的，就不宜运动，不能举重。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。