顽固性便秘治疗方法有哪些

Question

顽固性便秘怎么治疗

Answer 1

如果经常便秘，一般跟肠道肿瘤、胃肠蠕动差等有一定的关系。年轻人一般不考虑肠道肿瘤的问题，可以通过运动和服药促进胃肠道蠕动。首先应该注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物、忌烟忌酒，多吃一些含纤维素的食物。如、韭菜、芹菜、菠菜和香蕉等，这些蔬菜和水果经常食用，能保持大便通畅，一般不会导致便秘的。如果便秘严重，可以用开塞露纳肛解决问题，也可以肥皂水灌肠处理。但主要的还是饮食调理。只要控制好饮食，一般不会发生便秘的情况的。养成良好排便习惯，最好每天早上排便，排便时不要看手机和报纸。