尿酸高的人能吃紫菜吗

Question

今天做的紫菜蛋花汤，可是我尿酸本来有点高，担心吃了不太好，尿酸高的人能吃紫菜吗？

Answer 1

尿酸高的人不适合吃紫菜，因为紫菜是一种海产品，它的生长非常旺盛，里面也含有大量的嘌呤，摄入之后就可能会导致体内嘌呤上升，从而导致尿酸偏高，这样对身体有影响非常大。尿酸高的人尽量多吃点新鲜的蔬菜水果，比如空心菜、莴笋、油麦菜等，这些食物的嘌呤比较低，进食后一般不会影响病情，平时也可以多吃水果类，包括西瓜、香蕉、猕猴桃之类的，可辅助排泄嘌呤。