南瓜血糖高的人能吃吗

Question

南瓜血糖高的人能吃吗

Answer 1

高糖是可以吃南瓜的，但要少吃，因为南瓜营养丰富，有补血润肺杀虫的功效，而且南瓜富含果胶和微量元素钴，果胶能延缓肠道对糖和脂的吸收，经常吃南瓜，有助于预防糖尿病，但南瓜也含有一定量的糖，过量食用也会导致血糖升高，因此说高糖的人是可以吃南瓜的。