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高血压的人吃什么东西好

病情描述:

高血压的人吃什么东西好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

高血压的人群需要遵照医嘱规律的服用降压药物治疗，除此之外，日常的饮食习惯也要适当的进行调整。平常不应该吃一些油腻或者是太咸的食物，尽量的吃一些清淡易消化的蔬菜水果。含钾钙镁丰富的食物，包括豆制品，奶制品，坚果等。

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