血压高的人要注意哪些事项

Question

血压高的人要注意哪些事项

Answer 1

如果出现有血压偏高，一般建议在饮食方面需要清淡，可以多吃蔬菜和水果，也不要吃高盐以及高脂肪的食物，要减肥，运动，戒烟戒酒，规律作息，保持心态平和。需要到医院进行就诊，在医生的指导进行口服降压药，定期血压监测。