高血压还有糖尿病主食吃什么好

Question

高血压还有糖尿病主食吃什么好

Answer 1

对这样一类的病人，建议平常主食可以多吃荞麦面等一些杂粮类的食物，如果是要吃精米或者精面，一定要适当减少主食的摄入量，在生活当中尽量吃一些粗粮类的食物。其次，在生活当中要少吃含糖量较高的食物像巧克力，蛋糕等。