糖尿病如何体重增加

Question

糖尿病如何体重增加

Answer 1

如果不符合标准的体重，这样就鼓励糖尿病病人合理饮食，尽量将体重控制在正常范围内，否则会导致机体抵抗力下降。如果糖尿病人的体重偏轻，建议平时生活科学规律，可以适当增加每餐主食，如一天三餐，每餐主食增加到二两多，吃富含蛋白质和维生素的食品，每天运动量不要过大，可以适当吃一些干果，如吃一些花生。推荐您在两餐之间喝一些牛奶和豆浆等等。