腰间盘突出可以健身吗

Question

腰间盘突出可以健身吗

Answer 1

急性期腰间盘突出，髓核突出是处于水肿的状态，压迫了硬膜囊，刺激了神经根，是会使支配的神经区域，这个是有相应的症状，疼痛感，腿麻不舒服或者是抬不起来腿等等临床症状，这时候是应该静养，卧床的，不建议去健身，注意劳逸结合。