糖尿病晚上饿了可以吃煮鸡蛋

Question

糖尿病晚上饿了可以吃煮鸡蛋

Answer 1

煮鸡蛋蛋白质含量比较高，糖尿病病人晚上饿得话可以吃一点，煮鸡蛋不会引起血糖大幅度升高，但是不能吃煎炸的鸡蛋。糖尿病病人饮食方面最需要注意的就是主食的摄入，米饭、馒头、粥，三餐需要定时定量，多吃蔬菜，还有注意优质蛋白的摄入，避免营养跟不上。可以适量加餐，可以选择煮鸡蛋，黄瓜，牛奶等食物。