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糖尿病吃酸奶好还是吃纯牛奶好

男，20岁

病情描述:

糖尿病吃酸奶好还是吃纯牛奶好

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

对于糖尿病的病人，纯牛奶是相对于酸奶更好的选择。纯牛奶所含的糖分较少，蛋白质很多，糖尿病病人在两餐及睡前少量饮用是不会引起血糖较大的波动。但是酸奶中所含的糖分很大，会u引起糖尿病病人血糖的波动，不利于血糖的控制。

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更年期如何治疗

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