血糖高能不能吃花生花生米

Question

血糖高能不能吃花生花生米

Answer 1

如果病人出现了血糖偏高，日常生活中是可以适当的吃一些花生米的，但是最好不要吃太多，因为花生米中含有很多油脂和热量，病人吃太多会对自身的血糖产生不利的影响。建议日常生活中血糖高的病人饮食清淡，多吃绿色蔬菜，并且要注意营养均衡。