颈椎管狭窄术后怎样锻炼

Question

颈椎管狭窄术后怎样锻炼

Answer 1

腰椎管狭窄症后的运动要循序渐进，逐步增加训练量。即引流管拔除后，要按照医嘱及时下地，扶着助行器，戴上腰撑，逐渐下移，加强功能锻炼，有利于避免肌肉萎缩，减少下肢血栓形成，避免一些心脑血管事件的意外，同时有利于神经恢复。术后三个月，取下腰撑进行训练。术前积极锻炼腰背肌的功能是非常重要的。无论是术前还是术后，对于腰椎的稳定都是一个非常重要的环节，但是这个问题很容易被病人忽视，引起严重的后果。