喜欢抽筋是什么原因

Question

喜欢抽筋是什么原因

Answer 1

爱抽筋可能是病人身体虚弱、缺钙、感冒引起的。病人平时缺乏户外活动，只要一个动作就容易抽筋。在日常生活中，要注意营养均衡，适当参加体育锻炼，增强体质。如果缺钙，会引起肌肉兴奋，所以会出现抽筋，这种情况可以让更多的病人在阳光下，多吃含钙高的食物。感冒抽筋引起的病人，平时多注意保暖，不要总是呆在低温空调房里，可适当外出活动。