肚子饱胀感是怎么回事是中暑了

Question

肚子很饱胀，明明没吃多少，可就是觉得难受，胀气，很怕是中暑。肚子饱胀感是怎么回事是中暑了吗？

Answer 1

肚子饱胀不一定是中暑了，这种情况可能是因长期不当的饮食习惯造成的不良反应，比如经常暴饮暴食，吃得过油腻辛辣刺激，这些饮食习惯都可能会刺激肠胃，从而引起不适，且会导致腹部饱胀，消化不良。肚子长期饱胀消化不太好，也可能是由于进食后不爱活动，导致胃肠蠕动减慢引起的并发症，所以每天吃完饭后要适当的活动，比如选择散散步或者选择打羽毛球之类的，但尽量间隔半小时后再运动。