中暑不能吃什么东西

Question

中暑后我就去了医院，虽然进行了治疗，但医生说还是得注意饮食。中暑不能吃什么东西？

Answer 1

中暑不能吃辛辣刺激性的食物以及油腻食物。中暑后会出现恶心和呕吐等症状，如果说吃辛辣刺激性食物和油腻食物，会加重胃肠道的负担，从而加重恶心以及呕吐等现象，不利于中暑的症状缓解。中暑后要避免大量饮水，可以少量多次饮水，但是不要吃生冷的瓜果。很多中暑的人脾胃都比较虚弱，如果吃了太多寒凉的食物，容易引发腹痛或者是腹泻，不利于身体健康。