儿童缺钙表现形式

Question

我的儿子最近好像有点缺钙，儿童缺钙表现形式有哪些？

Answer 1

儿童出现缺钙的情况，正常情况下会出现骨骼、神经以及肌肉这三方面的表现。缺钙通常就是缺乏维生素D或者是维生素D钙不易吸收，表现为经常在夜间哭闹，睡不好觉，睡觉后出汗较多，“鸡胸”、O型腿、X型腿、智力发育晚、指甲白、出牙晚或者是牙齿排列不齐等。在饮食方面建议可以多吃一些动物的内脏、豆制品、小虾皮、蛋奶、海带等食物。也可以多到室外活动晒太阳，这可有助于钙的吸收。