颈椎不好怎么办

Question

我颈椎常年不好，现在又开始痛，颈椎不好怎么办？

Answer 1

可以矫正颈部姿势，避免枕头过高或过低，综合调理可有效缓解颈肩肌肉痉挛，进而有效缓解颈部不适症状。如果疼痛严重，可以口服一些消炎止痛的药物。如果觉得颈肩僵硬，可以适当按摩。如果经过严格的保守治疗，症状仍未缓解或加重，并出现其他并发症，如头晕、手麻等症状，应及时到正规医院就诊，完善颈部的MRI检查，明确原因后选择进一步的治疗方法。