牵引颈椎怎么做

Question

我患有颈椎病好多年了，最近感觉明显严重了，牵引颈椎怎么做？

Answer 1

颈椎牵引的方法通常有以下几种：第一种是可以使用颈枕牵引带进行颈椎的牵引治疗，通常采用坐位或卧位，避免颈部过度伸展。第二种是可以买一个颈椎牵引的气环，重量要从小量开始，不要超过自己体重的二十分之一。第三种是去正规医院用牵引器牵引，注意牵引时，不要用力过猛。同时注意保养，也可结合热敷进行调整。牵引的方法能够被动扩张颈椎间孔，减少对颈神经根的压迫和刺激，有益于消除水肿，同时还能够松解局部组织粘连，调节脊柱平衡，缓解颈椎疼痛的症状。