颈椎曲直怎么治疗

Question

我颈椎曲直了，度数是比较高的，颈椎曲直怎么治疗？

Answer 1

对于颈椎曲度的调直，可以通过以下方式恢复。第一，保持正确的坐姿。二、自我功能锻炼，长时间伏案工作时，可以适当起身活动或向远处看，双手放在颈椎后面进行自我按摩，同时让颈椎向后拉伸，使颈椎的生理曲度得以恢复。第三，用圆枕头。睡觉时，将圆形枕头放在颈椎后面，有利于恢复颈椎的生理曲度。拉直颈椎曲度也是颈椎退行性疾病。