颈椎病枕头哪种好

Question

我是颈椎病患者，想去买个枕头，颈椎病枕头哪种好？

Answer 1

临床上，最好使用10厘米左右高的枕头，枕头应软硬适中。枕头高度在10厘米左右，硬度适中，更符合颈椎的生理曲度，可避免颈椎过度劳损加重，颈部长时间保持同一姿势，使颈部肌肉紧张，加重颈椎病症状。此外，颈椎病除了使用枕头外，还需要其他治疗方法，如颈部保健锻炼、功能锻炼、局部理疗，以及非甾体类镇痛药和神经营养药。颈椎牵引等治疗也是可行的，必要时需要手术。