腰椎间盘膨出、退变的治疗方法

Question

在医院体检的时候，发现有腰椎间盘膨出、退变，腰椎间盘膨出、退变的治疗方法是什么？

Answer 1

腰椎间盘的膨出大部分可以通过牵引、按摩、药物配合、推拿等治疗手段有效缓解，但不能完全治愈，也不能清除突出的髓核。严重的情况可以考虑通过手术治疗。加体重弯腰，长时间不要一动不动，控制体重，注意腰部保温，采取必要的措施，加强腰背肌的力量，维持腰椎的稳定性。如果有腰椎间盘退行性病变的话，注意腰椎的维护，不要腰太弯，同时使用蒸毛巾加热的按摩，改善周围的血液循环。平时多吃高蛋白和纤维丰富的食物。要避免长时间久坐。