二型糖尿病人可以吃紫薯吗

Question

二型糖尿病人能吃紫薯吗

Answer 1

2型糖尿病患者是能吃紫薯的，紫薯主要营养成分是淀粉，营养价值比较高是因为它里面含有花青素，具有抗氧化的效果。可以把紫薯当成主食来食用，每天可以吃100克的紫薯，不会导致血糖有较大波动。患者应做好自我监测，定期到医院复查。