腰椎骨质增生治疗方法有哪些

Question

腰椎骨质增生怎么治疗

Answer 1

腰椎骨质增生的治疗腰椎骨质增生是人体的一种保护性的生理反应，如临床症状不明显者不需特殊治疗。自健身疗法，每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。活动方法如打门球、太极拳、散步、健身操等。推拿按摩疗法，达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。建议及时到正规医院的骨科就诊。