高血脂饮食吃什么食物比较好

Question

高血脂饮食吃什么好

Answer 1

如果有一些患者出现了高血脂的状况的话，平常生活中可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，比如说像鱼肉或者是一些坚果类食物。患者还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要多喝水，要进行适当的运动。建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊。